這周我感冒了，據說孕婦抵抗力比較低，好像是真的！來德國六年我沒咳嗽過耶！懷孕後居然感冒還帶咳嗽。這周是咳嗽加喉嚨痛，因為孕婦不能吃藥，我只好開始搜尋各種天然療法。本來想喝台灣帶來的枇杷膏，可是親朋好友不推薦，只好狂灌德國的花草茶。喝花草茶我有問德國醫生，他說可以。反正德國醫生本來感冒就不開藥，就讓病人在家休息。

孕婦感冒良方

我的方法是每天早晚用鹽水洗鼻子，每天用漱口酒精漱三次防止喉嚨繼續發炎，然後狂喝咳嗽茶，感冒茶之類的花草茶，加上用蔥姜蒜熬一鍋雞湯來喝。本來想買梨子來燉冰糖雪梨，沒想到食療還有風寒型跟風熱型之分，想想我應該屬於風寒型，應該用蔥姜蒜來燉雞湯比較好。就這樣除了第三天咳到難以入眠外，到了第五天居然已經好很多了。只剩零星的帶痰咳嗽跟聲音有點沙啞。

我想人的免疫力還是很強的，只要吃對的東西其實可以減少很多用藥。我滿推崇德國醫生感冒不開藥這點。以前我在台灣真的吃太倚賴吃藥了，來德國後發現很多天然的東西都很好用，就這樣中西合併來治感冒也挺快的。ps.每次我老公聽我說食物有涼性，熱性之別都覺得很好笑，但我真的覺得很有道理啊！老外就是不懂。